10 километров через 7 недель. Бретт Стюарт

Спорт, фитнес.

Скачать книгу
Читать онлайн

10 километров через 7 недель


Год выпуска 2012

isbn 978-985-15-2592-4

Автор произведения Бретт Стюарт

Жанр Спорт, фитнес

Серия

Издательство ""Попурри""


Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.