Каждый день и всю жизнь. Гелий Антонович Васильков

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Каждый день и всю жизнь

Год выпуска 0

isbn 9785447460471

Автор произведения Гелий Антонович Васильков

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Издательские решения

В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.