Светлана Трошина
Список книг автора Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
В книге «Не живи: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история» описан механизм формирования личности и сценария жизни ребенка из дисфункциональной семьи. Его переживания в детстве и психологические проблемы во взрослой жизни. Для людей, которые имеют подобный опыт и хотят помочь себе, в книге есть рекомендации, упражнения, чек-листы, копинг-карточки, тесты для самодиагностики, списки сайтов с бесплатной психологической помощью и другие полезные материалы.
Сублимируй! Выздоравливай! Создавай! Сборник стихов и четверостиший
«Сублимируй! Выздоравливай! Создавай!» – это арт-объект, результат домашней психотерапии (терапии творчеством). Об истории создания этого мини-сборника можно прочитать в книге Светланы Трошиной «Не живи: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история».
Сублимируй! Выздоравливай! Создавай! Сборник стихов и четверостиший
«Сублимируй! Выздоравливай! Создавай!» – первая проба пера, коктейль из насущных социальных и внутриличностных вопросов, юмора, психологии и педагогики. Три кита существования любого человека – семья, общество, любовь. Они же источники белых, черных и серых полос в жизни. Материал книги основан как на личном опыте, так и на высоком уровне эмпатии. Наверняка, каждый узнает в стихах себя или своих знакомых. Это подтвердит, что автору удалось затронуть действительно острые и актуальные вопросы.