Алексей Юрьевич Тихомиров

Список книг автора Алексей Юрьевич Тихомиров


    Комплексы домашней гимнастики

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Три комплекса домашней гимнастики, с использованием веса своего тела, небольших отягощений и самосопротивления… Основы питания и питательная ценность пищевых продуктов… Обо всём этом и не только можно прочитать в данной книге.

    Заметки яснослышащего. Книга третья

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Духи Леса и Гор – это тоже боги, но только маленькие… Не надо их собирать себе в «кубышку» и рассеивать в «разные стороны», тем самым лишая себя духовного достояния… Книга содержит выжимку из моих книг «Дьяволиада и Люциферия» и «О Боге и Дьяволе».

    О Боге и Дьяволе

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Бог и Дьявол, Сатана и Христос, Духи Бога, человек и его развитие… Этим и другим темам посвящена данная книга, в которой содержится нешаблонный взгляд на вышеуказанные и некоторые другие околорелигиозные темы.

    Психосамозащита и антисглаз

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Эта книга посвящена вопросам самозащиты от психологических нападений – конфликтов, обмана, манипуляций и прочего. В ней описываются некоторые из наиболее распространенных видов психологических нападений и способы защиты от них. Помимо этого, данная книга содержит много другой полезной и интересной информации на заданную тему…

    Домашняя силовая гимнастика

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. В этой «простой гимнастике» используется, главным образом, вес собственного тела. Помимо комплекса упражнений, в книге даются советы по проведению тренировок, режиму, питанию и другая полезная и интересная информация.

    Семь миров, семь тел, семь небес. Заметки по тайноведению. Книга пятая

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Тот, кто хочет найти пути, ведущие за пределы чувственного мира, тот вскоре поймет, что человеческая жизнь приобретает цену и значение лишь через прозрение иных миров… В данной книге дается описание некоторых областей сверхчувственного мира, «тонких тел» человека и того, что происходит с ними между смертью его физического тела и перерождением его духа в новом теле. Книга содержит и другую любопытную информацию на заданную тему, а также некоторые советы по развитию сверхчувственных способностей.

    Цифровая жизнь. Нумеро-типология личности

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Эта книга содержит информацию, позволяющую по дате рождения человека оценивать его характер и общую направленность его личности, определять степень своей деловой и личной совместимости с ним, а также многое другое. Основными инструментами изучения даты рождения при этом являются элементы западной нумерологии, типологии личности и цифрового анализа Александрова.

    Курс самозащиты

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Эта книга включает в себя необходимый минимум техники самозащиты, рассчитанный на самый широкий круг людей и не требующий для своего исполнения какой-либо особой подготовленности. Прочитав ее, читатель ознакомится с подборкой защитных действий, применяя которые, можно осуществить свое право на необходимую оборону, не превышая при этом установленных законом пределов.

    Питание тела

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Эта книга содержит информацию по основным макро- и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания. В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация. В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…

    Движения самозащиты

    Алексей Юрьевич Тихомиров

    Любой вид оружия имеет свою дальность «эффективного поражения» – дистанцию, на которой его применение будет наиболее результативным. То же самое можно сказать про приемы драки вообще и про приемы самозащиты в частности. В этой книге рассматриваются основные дистанции драки и наиболее употребимые на них приемы нападения и защиты…